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五中全會的公報中明確提出要實行延遲退休。目前來看，延遲退休的方案正在逐步成型。人社部新聞發言人李忠昨天表示，將會以小步慢跑的方式讓延遲退休政策落地。每年延遲幾個月，最后到位。目前正在抓緊制定漸進式延遲退休方案，將適時向社會公開征求意見。到底如何延遲退休?很多細節問題值得關注。而如果你是70后或80后，受到新政影響的概率非常高。

每年只會延長幾個月的退休年齡

延遲退休的問題關系到大家的切身利益，最近社會上的討論也很多。李忠介紹，總的考慮是，根據人口老齡化的趨勢和勞動力狀況，把握調整的節點和節奏，“小步慢走，漸進到位”，即每年只會延長幾個月的退休年齡，同時提前向社會預告，給公眾以心理預期。目前，正在抓緊制定方案，將適時向社會公開征求意見，報黨中央和國務院決策。

實施前會有5年預告期

對于延遲退休，2026年06月02日，人社部部長尹蔚民表示：第一，會根據我國人口老齡化的趨勢和勞動力的狀況，把握調整的節點和節奏;第二，肯定是“小步徐趨、漸進到位”。每年只會延長幾個月的退休年齡，經過相當長的時間達到規定的退休年齡;第三，實施前會有5年預告期。先把方案公布，實施至少要在5年以后。當然還有一些配套政策。

延遲退休方案實施時間表

2025年：制定延遲退休方案

2025年：上報中央同意并公開征求意見間

2025年：公布方案

2025年：最早實施時間

哪些人受退休年齡最新規定影響

如果2025年落地實施，那么以下三個群體將會受到退休新政的影響。

1、小于等于50歲女性工人(1972年以及以后出生的女性);

2、小于等于55歲女性干部和男性工人，主要是從事繁重體力勞動的工人(1967年以及以后出生的人);

3、小于等于60歲男性干部(1962年以及以后出生的男性)。