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來源:hampoleworld.com 時間:2026-05-31 責(zé)編:admin 人氣:

【睡多睡少都危險?】睡眠時間在6.5—7.4小時之間,死亡率最低;少于4.4小時或高于9.5小時,死亡危險率會翻倍增高。醫(yī)學(xué)專家表示,掌握睡眠時間有利于長壽。睡得好是學(xué)問!

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