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幾乎每一個和孩子分別時的父母都有過這樣的經歷：一張皺巴巴的臉，緊緊地抱住你的膝蓋，還伴隨著撕裂心臟的哭聲。這是一個孩子的正常反應，她認為與父母分離會有生命危險。但隨著時間的推移，孩子會知道你離開后會回來，但目前，小家伙還不能完全理解這一點。那么該如何解決這一問題呢？

幫助孩子與照料者建立感情

沒有你在身邊，孩子會不習慣。當你離開時，唯一能幫助孩子克服不安的方法，就是讓孩子和她的護理者（爺爺奶奶，外公外婆或是保姆等）建立良好的關系。以孩子的奶奶為例，當著孩子的面，熱情地與奶奶溝通，并在冰箱上貼一張奶奶抱著孩子的照片，日常生活中經常和孩子親切交談他和奶奶的關系。雖然，孩子仍會抗議你的離開，但奶奶能夠安慰孩子。孩子的不開心會是短暫的，但如果孩子哭了15分鐘，這意味著她不愿意接受奶奶的安撫，可能需要換一個照顧者，或者再試試下面的方法。

幫助孩子適應新環境

你可以多花點時間和照顧者一起陪著孩子，這會讓這段經歷對孩子來說是一段快樂的時光，也會讓孩子適應新環境。