-
關系:
-
愛情寶典:
-
紀念日:
-
主題日:
-
網絡節日:
-
二十四節氣:
-
西方傳統節:
-
中國傳統節:
-
其他短信:
-
賀詞大全:
-
日常問候:
欄目大全
-
過量的喝酒吃肉，容易晚上睡不好，早上總有痰。每日睡前行叩齒三十六次，漱咽三次，以腹式呼吸行三十六次。有健運脾胃之功，不留積痰。很簡單的道家養生法，即便沒有吃多，也可以試試做哦！
-
【微波爐妙用】微波爐里面太臟，不需用洗潔精擦洗，準備一碗水，里面加些白醋，微波爐里轉3分鐘，輕輕一擦，污漬油漬都不見了！
-
【毛絨玩具臟了不用水洗用“鹽”洗！】臟掉的小熊，把他放進塑料袋里，再抓把鹽放進袋子里，用力晃動，結果黑熊全身的毛發竟然變白了！不用水洗了！這種方法就可以！（原理：正負電荷互相作用導致灰塵被吸走）。
-
夏季養生重在養心,多喝牛奶補充營養,清熱滋陰多喝鴨湯,增酸減苦補腎助肝,飲食易清淡調養胃氣,早睡早起益于養陽,午間小息利于健康.愿幸福!
-
【夏天地上灑水降溫不利于養生】夏天人們常常在地上灑水，借助其蒸發作用帶走熱量。然而，這樣只能暫時降溫，時間一長，室內濕度增加，反而更加悶熱。蒸發時，地面的細菌和灰塵會隨著水蒸氣飄散到空氣中，不利健康。
-
吃苦排毒：首推蓮子芯，它味苦，可發散心火，雖然有寒性，但不會損傷人體的陽氣。用蓮子芯泡茶，再加些竹葉或生甘草，能增強蓮子芯的排毒作用。
-
【五字長壽秘訣】1、順：養生跟著季節走；2、靜：讓心安靜下來；3、修：修身行善煩惱少；4、調：多做深長呼吸；5、補：有補有瀉最健康。
-
【家中急救小妙招】1、姜：姜汁和姜末含在嘴里止吐；2、小黃瓜：切片敷于患處能止癢；3、香菜：混合米酒緩解痛癢；4、蘋果：幫助緩解腹瀉；5、粗鹽：用布或毛巾裹著敷于扭傷處緩解疼痛。
-
【秋季補血要多吃的食物】1、龍眼肉：適量食用具有很好的補血功效。2、海藻：促進人體對鐵質的吸收。3、甘蔗：補血，滋補清熱。4、葡萄：補氣血，強筋骨，利小便。5、鴿肉：含豐富的血紅蛋白，而脂肪含量很低。