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來源：hampoleworld.com
時間：2026-05-27
責編：admin
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【無毒一身輕】1、肝排毒：胡蘿卜和葡萄。2、腎排毒：黃瓜。3、潤腸：魔芋、黑木耳、豬血等。4、適當多喝水：早晨起床，下午3點，晚上9點喝水佳。5、每周吃一天全素食。6、補充一些維生素。7、細嚼慢咽可助排毒。
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